‘This project was supported by the grant LABEX BRAIN ANR-10-LABX-43’ 

L'insomnie est caractérisée par une inquiétude excessives centrée sur les événements stressants quotidiens, ayant pour effet d’affecter la qualité du sommeil. La réactivité émotionnelle aux événements stressants n’est pourtant que peu étudiée au regard de son implication dans l'insomnie.

Objectifs

• Mesurer les réactions de stress lors d'une situation de vie réelle, à savoir lors d’une simulation de conduite automobile (sudation de la peau et variabilité du rythme cardiaque).
• Établir non seulement comment les événements émotionnels affectent la qualité de sommeil de la nuit suivante, mais aussi comment la qualité de sommeil de la nuit précédente affectent la réactivité émotionnelle à l'événement.

Population étudiée

• 36 femmes, âge de 20 à 50 ans, sans troubles du sommeil (18 participantes) et insomniaques (18 participantes)
• Participantes ne présentant pas de niveaux cliniques de dépression et d'anxiété
• Participantes n’utilisant de médicaments affectant le sommeil
• Vérification qu’aucun autre trouble n’explique les épisodes d’insomnie dans la population clinique

Retombées attendues

• Comprendre la relation entre la réactivité émotionnelle et la perturbation de sommeil chronique.
• Empêcher que la perturbation du sommeil à court terme se convertisse en insomnie chronique en développant des traitements personnalisés de l'insomnie.